A változás és a sokk...

2014. szeptember 16., 11:01

Először is ne higgyük, hogy ellenünk történt merényletről van szó, akár embertől (párkapcsolat) kaptuk a negatív hírt (szakítás), akár egy váratlan, kellemetlen vagy fájdalmas élethelyzet (haláleset, munkahely, stb. elvesztése) állt elő. A legfontosabb, hogy ne hagyjuk a félelmeinket eluralkodni tartósan, de fogadjuk el, ha esetleg egy kisebb pánik érzés fog is el minket. Ez hirtelen hatás jelzi a változást. Ha úgy érezzük sírni szeretnénk, akkor engedjük el, ha dühösek vagyunk, akkor  hozzuk felszínre az indulatokat és éljünk meg minden érzést, de ne hagyjuk rajtunk uralkodni. Egy idő múlva csillapodni fog a fájdalom és megjelenik a csend...Itt már mi döntjük el, hogy milyen érzelmi tartalommal töltjük meg azt az űrt.

Az éjszakák nagyon fájdalmasak tudnak lenni és sokszor napokig enni, inni sem tudunk de ez egy  normális folyamat, az elengedés áldozatokkal fog jári és az ego haláltusájának minden pillanatát meg kell élnünk szeretettel.

Rajtunk múlik, hogy további félelmeket és fájdalmat hívunk be, mert szenvedni akarunk vagy megoldást keresünk a továbblépésre. Mindegyik jó döntés, mert a változás folyamat már beindult, ez ellen tenni nem tudunk. vagy elengedjük az eseményhez társított mintáinkat vagy pedig maradunk az önsajnálatban. Mindenképpen fejlődni fogunk csak a második tovább fog tartani. Sokszor a gyermekkori sérülések és érzelmi krízisek köszönnek vissza egy fájdalomban és nem akarjuk elhinni, hogy nem ezt érdemeljük. Pedig mindneki megérdemli a boldogságot és azt, hogy jó irányba változzon az élete. De ehhez tenni kell.

A döntés a mi kezünkben van és csak egy út van, az előre. Szeressük magunkat annyira, hogy elhisszük megérdemeljük a szeretetet, elfogadást, a törődést és azt, hogy  a traumákat szeretettel, elfogadással, alázattal fel tudjuk dolgozni. Képesek vagyunk rá.

A sors nem igazságtalan , hanem tanít számunkra egy újabb leckét, mert a változással szembeni ellenállás nem más, mint a ragaszkodás és a belső hitünk hiánya. Függünk egy személytől, élethelyzettől, munkahelytől és sok más szereplőtől tényezőtől. Amint valakinek, valaminek (akár csak az illúziónak) az elvesztése megérint, kiderül, hogy egyensúlyban vagyunk e vagy kötődünk és kibillenünk a középpontunkból. Az elvárások és a bizalom, tervek, közös célok még fájdalmasabbá tehetik mondjuk egy párkapcsolat megszűnését, mert el kell engednünk olyan álmokat, amik kizárólag a mi szívünkben léteztek.

Viszont, ha nem a szeretet és az önzetlenség vaamint a kapcsolatért végzett közös munka jelent meg, akkor fogadjuk el, hogy ha átlépnek rajtunk és a kapcsolaton. Ebből tisztán látszik, hogy a másik félnek nem ért annyit a közösen megélt élmények sora és az  idő, mint számunkra és nem hajlandó tenni érte. Egészen biztosan jobbat fogunk kapni. Fontos az önmagunkba vetett hit és a vizualizáció.

Csodálatos dolog, amikor a nehéz helyzetben a BARÁTOK  egy emberként mellénk állnak, szeretettel, féltő gonddal támogatnak és tanácsokkal látnak el. Fogadjuk el a közeledését "idegenek" is, mert sokszor ők hozzák a válaszokat, felismeréseket és tesznek helyre nem oda illő gondolatokat. Nálam működik az, ha megfigyelem a gondolataimat és felhőként engedem továbbmenni, nem ragadok bele, de elfogadom, hogy számtalan érzés kavarog bennem, ami ellen nem küzdök.

Semmilyen fájdalom sem tart örökké, a szenvedésünket mi választjuk, de mindíg a szeretet győz. Keressük a pozitív élményeket és energiákat, a pozitív gondolkodású emberek, a sport, a háziállatok például sokat tudnak segíteni és a természet energiái is. Hagyjuk  lassan meghalni azt, ami már nem a fejlődésünket szolgálja, hanem vasmacskaként lent tart minket az érzelmi mocsárban. Valaminek az "elvesztése" nem a vége egy folyamatnak, hanem a kezdete egy újnak, ami olyan lesz, amilyennek szeretnénk.

Szerethető, értékes emberek vagyunk mindannyian, vár ránk a belső béke és a sok kellemes élmény tanulás!

Ne felejtsük: A felhők fölött mindíg kék az ég! Fordítsd az arcod a fény felé és minden árnyék a hátad mögé kerül...!

 



« Vissza az előző oldalra!

Elérhetőségek

Karakó István Természetgyógyász

9700 Szombathely,

Telefon:
+36300184442
E-mail:
pszichotronikamagyarorszag@gmail.com
Karakó István Természetgyógyász - Magyar